Ebook “30 lunchboxów”, który stworzyłam, powstał z myślą o rozwiązaniu między innymi właśnie takich problemów! Zawiera pełnowartościowe i zdrowe dania, które idealnie nadają się do zamknięcia w pudełku i zabrania ze sobą. Dzięki temu będziesz w stanie jeść pysznie i zdrowo, gdziekolwiek będziesz!
Co sprawia, że ebook 30 lunchboxów jest wyjątkowy?
- Przepisy są naprawdę szybkie i proste do przygotowania, ale jednocześnie kreatywne i bardzo urozmaicone – idealne jeśli chcesz rozwinąć się kulinarnie, ale nie bardzo masz na to czas
- Potrawy smakują dobrze zarówno na zimno jak i na ciepło – nie musisz ich odgrzewać jeśli nie masz takiej możliwości
- Przepisy są pyszne, kolorowe i zróżnicowane, oraz co najważniejsze – przygotowane przez magistra dietetyki klinicznej, co gwarantuje że są zdrowe, zbilansowane i pełnowartościowe
- Dania są również tanie w przygotowaniu, a dodatkowo dzięki ebookowi znacznie zmniejszysz ilość marnujących się produktów – co sprawia że właściwie taniej wyjdzie Cię jego kupienie niż niekupienie
Wybierając tę opcję, otrzymasz:
- Ebook “LunchBox”
- Jadłospisy lunchboxowe redukcyjne w trzech kalorycznościach: 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal
- Tabela do monitorowania pomiarów
- Szablony list zakupów
Słodkie LunchBoxy:
- Pankejki borówkowe
- Ekspresowa granola
- Owsianka a la Kinder country
- Serniczki z owocami
- Chlebek bananowy
- Babeczki szarlotkowe
- Koktajl malinowy
- Placki Snickers
- Czeko-bajtsy
- Słoiczkowy serniczek
- Granolowe batony
- Muffinki marchewkowe
Słone LunchBoxy:
- Panecake pizzowe
- Caprese box
- Rollsy z łososiem
- Grecki box
- Tajski box
- Meksykański box
- Taco box
- Babeczki bolognese
- Kotleciki kalafiorowe z kaszą
- Wrap z sosem mango
- Kanapka z kurczakiem BBQ
- Box z miodowym kurczakiem
- Kanapki z pastą z ciecierzycy
- Cheesburger salad
- Wege box ze słodkim batatem
- Składaniec z tortilli
- Sałatka z grillowaną cukinią
- Box z falafelem i hummusem
