W jadłospisie znajdziesz wkomponowane dania z ebooka + wiele dodatkowych przepisów. Wszystko skomponowane tak, by zapewnić Ci wszystkie niezbędne wartości odżywcze, maksymalizując jednocześnie efektywność diety.
Właśnie dlatego powstał ten pakiet idealny:
- Ebook “Fit Fast Food”, dzięki któremu w Twojej diecie już nigdy nie zagości nuda, a to sprawi, że będziesz w stanie naprawdę się jej trzymać!
- Mini ebook “Fit Dodatki”, dzięki któremu będziesz kontrolować swoje gotowanie od A do Z i będziesz mieć pewność co do jakości swoich potraw!
- Jadłospis redukcyjny, który pozwoli Ci wystartować jak rakieta do wymarzonej sylwetki!
Ebook “Fit Fast Food” to ebook z 30 przepisami na zdrowe fit fast foody, który kupujesz na własną odpowiedzialność: po jego kupieniu konieczne jest zrezygnowanie z monotonnej, nieskutecznej diety na rzecz pysznych, zbilansowanych i zupełnie legalnych na diecie przysmaków!
Mini ebook “Fit Dodatki” jest idealnym rozszerzeniem ebooka “Fit Fast Food”. Znajdziesz w nim extra przepisy na domowe sosy, bułki burgerowe czy domowe pity, dzięki czemu będziesz mieć kontrolę nad całością swojego gotowania od A do Z! Pamiętaj, że przygotowując danie całkowicie od podstaw dokładnie wiesz co się w nim znajduje i masz pewność co do jakości danej potrawy.
Dedykowany jadłospis redukcyjny jest wisienką na torcie tego pakietu. Jeśli śledzisz moje social media, wiesz, że nie jestem zwolenniczką katorżniczych diet, a dieta 1500 kcal na start to moim zdaniem strzał w kolano. Z tego względu jadłospis jest skomponowany na 1800 kcal – wierz mi, głodówkowa kaloryczność znacznie zmniejszy Twoje szanse trzymania się diety!
Poniżej dania, które znajdziesz w ebooku “Fit Fast Food”:
Burgery
- Fit burger a’la drwal
- Burger góralski
- Burger z kalafiorem
Pizza
- Bułeczki pizzowe express
- Mini pizzerki
- Czosnkowe podpłomyki
- Pizza w 15 minut
- Włoskie calzone
Kuchnia meksykańska
- Odchudzone burrito
- Quritto prawie jak z KFC
- Meksykańskie tacos
- Wypasione tacos warzywne z soczewicą
- Wypasiona quesedilla
Nuggetsy
- Chrupiące stripsy z piekarnika
- Chrupiące nuggetsy z tofu
Zapiekanki
- Zapieksa klasyczna
- Zapieksa grecka
- Wege zapieksa
Inne
- Gyros w tortilli
- Kebab w picie
- Tradycyjny hot dog mniej kaloryczny
Przystawki
- Mozzarella sticks
- Krążki cebulowe
- Frytki z Maka
- Frytki warzywne
Słodkości
- Lava cake
- Fit donuty
- Lody bananowy karmel
- Koktajl bounty
- Fit cynamonki
W mini ebooku “Fit Dodatki” znajdziesz:
- Swojskie placki do tortilli
- Sos (bez)majonezowy czosnkowy
- Sos serowo-cebulowy
- Domowe pity
- Pełnoziarniste buły burgerowe
- Fit colesław
- Fit majonez
- Sos słodko-kwaśny
- Domowy keczup
- Ziemniaczane łódeczki
